オーラルフレイルについて

ここはオーラルフレイルのページです。患者様やまだ予備軍の方に最新のコンテキストや背景を理解してもらうための場所です。今後も最新の学術発表や論文、治療法などを分かりやすく編集していきますので、INFORMATIONをチェックしていてください。

オーラルフレイルとは

加齢に伴い、噛む力や飲み込む力、舌や唇の動き、そして話す力が少しずつ衰えていく状態を「オーラルフレイル」と呼びます。これは「口の機能の虚弱化」を意味し、放置すると誤嚥性肺炎や低栄養、全身のフレイル（虚弱）へとつながることがわかっています。

とくに「最近よくむせる」「滑舌が悪くなった」「食事に時間がかかる」「会話が減った」といった兆候は、オーラルフレイルの典型的なサインです。これらはただの加齢現象ではなく、明確な治療介入の対象となるサインです。

オーラルフレイルは、早期のリハビリテーション介入で改善可能です。とくに言語聴覚士（ST）による専門的な口腔・嚥下機能訓練が効果的とされており、口周りの筋肉を鍛えることで、むせの改善や誤嚥の予防、食べる楽しみや会話の意欲を取り戻すことができます。

しかし残念ながら、地域の病院やクリニックでこうした専門的なオーラルリハビリを受けられる場所はまだ多くありません。だからこそ、気づいた今が予防・治療のチャンスです。

いつまでも元気に「食べる」「話す」「笑う」ために。口の健康から、人生の豊かさを守りましょう。

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